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Massagem para o Desempenho Esportivo - R$ 137,00

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Data de publicação 01/01/2012

Ano de publicação 2012

Tipo de capa Livro brochura (paperback)

Dimensões do produto A 25 cm / L 17,5 cm / P 1,2 cm / 455 gr

Número de páginas 192

Massagem para o Desempenho Esportivo

Referência: ISBN 9788536327709

SINOPSE

Massagem para o desempenho esportivo apresenta, de forma sucinta e objetiva, dicas e recomendações específicas de massagem para os mais diversos esportes, sendo um guia essencial para fisioterapeutas e atletas.Ao longo do texto, o autor mostra como executar diferentes técnicas de massagem ; administrar rotinas mais eficientes para pré e pós-evento ; alongar, aquecer e ativar músculos primários e acelerar a recuperação e minimizar lesões, dores e fadiga.

Autor: Michael McGillicuddy

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